5月17日

体温　36.3

血圧　111/67 mmHg

脈拍　58拍/分

9時半起き

0時就寝

青汁豆乳

おいしい免疫ケア1本(カロリー50%オフ)

朝

さつまいもパン(半分)

鶏レバー少し

昼(遅め/スシロー)

お寿司3皿(ミニシャリ)

お寿司1皿

あおさのお味噌汁

タコの唐揚げ

カタラーナアイスブリュレ

韓国のちょっと大きめしっとりクッキー1枚

夜

納豆1パック(ご飯なし)

ハム4枚

韓国のチョコミルクお菓子

ウメトラ兄弟1個