5月12日

体温　36.5

血圧　104/62 mmHg

脈拍　57拍/分

8時起床

23時就寝

おいしい免疫ケア1本(カロリー50%オフ)

青汁豆乳

朝

フルグラにヨーグルトかけた

昼

カレーうどん

かき揚げ

レモン寒天

ティーリスタ アールグレイロイヤル(タリーズ)

夜(ほっともっと)

ミニわかめうどん

おいしい免疫ケア1本(カロリー50%オフ)

つぶグミ少し