4月9日

体温　36.6

血圧　118/70 mmHg

脈拍　63拍/分

7時起床

22時半就寝

おいしい免疫ケア1本(カロリー50%オフ)

青汁豆乳

朝

たまご粥

昼

デミハンバーグ

ライス(小盛)

ミニわかめうどん

ビッグカツ(駄菓子)

ごまニンニクチップス少し

みかんの缶詰1個

夜

ヨーグルト1個

ぐるぐるもんじゃ1個

おいしい免疫ケア1本(カロリー50%オフ)