体温 36.4
血圧 117/67 mmHg
脈拍 65拍/分

9時半起床
23時半就寝

青汁豆乳

フルグラにヨーグルトかけて食べた

タコライス(冷食)

ロカボナッツチョコ2袋
ストロベリーミニチョコ4枚
源氏パイのチョコ付き4枚

夜(ほっともっと)
鍋タイプ 牛すき焼き弁当(少し残した)
ご飯小(少し残した)
豚汁
フライドポテト少し