変なお天気が続いているからか
いつもなのか わかりませんが
相変わらずダラダラとしております
トリミングいったり
気候のせいで本当に座骨神経が痛くて大変でした
週一のトレーニングに行くのが億劫な位なんだか疲れちゃってました。
予約制なのでその時間までにいかなければならない。
というのがあるので何とか行けてました
行けば楽しいのですがね

というかほぼ喋って1時間が過ぎますが

そんなこんなでトレーニングに通う前とほぼ変わらない体重に

たるんでます。
もうそろそろ食事をラインして下さい
とトレーナーさんに言われたので
頑張らなければ

デザート食べずに
頑張ります





