今朝から娘は塾の合宿に出かけていきました
若者は時間があったら走れ！泳げ！ってことですね。
どれだけ前から準備してるの？
という位前からトランクに詰めたり出したり
不安なんだなぁー
それでも親元離れてしまってからは何もフォローできないから後は本人が頑張るのみ、です。
次男くんは皆が忙しくどこも連れて行けないので 従姉妹について広島に行っていました。
広島では原爆ドームや戦艦ヤマトを見に行ったり、海に連れて行ってもらったりなかなか体験できないことをさせてもらえて楽しんできました。
帰ってきたので家でノンビリしています
そして長男。
もうすぐ部活も終わってしまうと運動不足になるから…と私達夫婦が通うジムに体験に来ました。
先日、高校生の学生生活のビデオを見る機会があり、男の子の身体が
筋肉ーーー
素晴らしい！と長男と話してて、
我が子も腹筋割れてほしーい！
とトレーナーさんに相談しました
結果は、まだ筋肉がつく時ではない。
もっと色々詳しく説明してくれましたが、
要はまだ筋トレは早いということでした。
そして母はしっかりバランスのとれた食事を作ることですね
それでも丁寧に今、必要なことを指導してもらえたので、それは家で実行してもらいます
目指せ！
高校生での腹筋割れ
ん？
何 目指してるんだ