コロッケのリクエストがあったので

朝から仕込みました

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あと、ついでに煮物も作りました
コロッケは帰ってきてから揚げるだけ

これだけで本当に楽になる、とわかってても朝 身体が動かない時があるんだよなぁ…
そして夜もなかなかできないという



さぁ、今日はトレーニングの日音譜

ビョンホンでパワーも充電されたので

頑張ってきまーす