こんばんは♪
今夜はたけ君は会社の忘年会なので←いいなー
1人のびのび花金を満喫しています
最近ふと思う。
ダイットのこと。
ここでダイエット宣言をして、
もうすぐ2ヶ月経ちます。
と言っても
ちょっと食事に気を付けて
↑最近食べ過ぎてる
毎朝体重を測って
↑これもたまにサボってる
「カーヴィーダンスで部分やせ！」に励む
ゆるい感じのダイエット。
カーヴィー、これはけっこう続いてます！
アプリのメモを見返してみたら、
2ヶ月弱で33日！カーヴィーしていました!!
2日に1回ぐらいのペース。
すごく飽きっぽくて、三日坊主な私には、
"続いてる"という感じ!!
カーヴィーのおかげで
少し、すこーーーし
お腹、腰、お尻、太もものあたりが
引締まった気がします！
お仕事に毎日履いてくデニムが、
すこーーーしゆるくなった！
たぬきみたいなお腹も、
親だぬき→子だぬきくらいになった！かな…?!
なのだけど
なのだけど
体重は全然減っていないのですー
1kgぐらい減っただけ。
カーヴィーだけでは、体重は減らないのかな?!
あ、単に、
食べ過ぎってことかな…?!
実は…
来週末、友だちの結婚式にお呼ばれしているので、
その日をまず目標にしていました!!
だけど結局
目に見える部分では変わってなさそうで
ちょっと失敗…
あと1週間！
追い込みカーヴィーに励もうと思います!!
もちろん！
クリスマス、年末年始に備えて、
ずっと続けたいと思ってます!!←やる気が続くかちょっと不安…
今日は花金だし、
疲れたし←言い訳
カーヴィーお休みー！と思っていたけど…
これ書いてたら
やる気出てきました!!笑
今から
カーヴィーと
サボってたお掃除もして
酔っ払いたけ君を待とうと思いまーす
では、いい週末をー♪
りんご