腰回してます。

毎回ですけど、ヤバイの知ってました！


腰周り～あせる


年齢もあるけど、やっぱ怠惰だわ～。


ずっと接客仕事だったから気をつけてたけど、今の仕事は１日中座ってるからね～。


会うのは会社の人間くらい！


て～ことで、腰回してます！


毎日３０分！


飲みとか、だれかうちに来る～とか以外は回してます！


約２週間たちました。なんとな～く締まったような、、、、？

ちなみにサイズには興味ありませんニコニコ
元々のサイズも知らないし。


とにかく見た目に納得するまでが目標～！


でもダンス経験ないから完全自己流


テキトーです。合ってるかど～か分かりませんが、ベリーダンスのシミー的動きも取り入れてます。


ただ…今のところ、人には見せられません汗