自己暗示ダイエット

自己暗示ダイエットっていうのがあって

思い込むだけで痩せる！！！っていう

なんじゃそりゃ あはは 的なやつなんだけど 意外と効果あるって聞いて 思い込んでみようかな と思ったんだけど 

食べ物を食べる時、

「これを食べても太らない！！！」って思い込むか

「これを食べたら痩せる！！！」って思い込むか 

っていうので考え込み過ぎてめんどくさくなって辞めたんだ 

自己暗示ダイエット 失敗