私が会社員でも理想的な働き方にしていきたいと
さまざまな転職を繰り返しながら
・在宅ワーク
・フレックス制
・人間関係はさっぱり
という会社員にとっては
理想な職場に就くことができました。
今まで行動はしていきましたが、
外側だけではなく、内側も変えてみることによって
頭の中が整理でき
・こんなふうに働きたい
・これくらい時間がほしい
・これくらいお金がほしい
と言語化ができ行動ができたな～と感じました。
その内側を変えた習慣をご紹介したいと思います！
①掃除の習慣
家の中は毎日クイックルワイパーで掃除はしていましたが、
床に本が積んであったり、ハンガーラックには着ていない服がかけてあったり
ウォークインクローゼットには荷物が溜めてあったので、
全部、断捨離をしました。
ものがなくなると、気分が良くなりますし、心がスッキリします。
②決まったことを淡々とやる
歯磨きみたいに
当たり前のようにしている習慣のように
・週３～４日はランニングや運動
・ブログを書く
・食事は夜は少な目にする
・体重を測る
など、習慣を増やしてみました。
理想の働き方の実現をすることと、関係がないように思いますが
自分を整える、見た目を整えていくと、
メンタルの安定につながってきます。
正直、ランニングは辛い時もきつい時もあるのですが、
それでも時間があれば
「よし、走るか！」と当たり前のように動けるようになっています。
因みに、知り合いの起業家さん男性は、ほぼ筋トレをしている方が多いように思えます。
このように、外側の景色よりも、内側の見えない部分を整えることが
大事だと気づいてからは
自分の環境や自分の内面、外見をいかに整えているか？が
とても大切だと思うのです！
整えていくほど、
本当にやりたいことや、してみたいことが沸き上がり
会社員でも理想的な働き方ができたな～と振り替えってみました＾＾
読んでいただきありがとうございます。