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目標達成のための習慣化

何か目標がある時、目標を達成するためには、そのための行動を習慣化する必要があります。減量を例に、私がどのように‐10㎏を達成したか公表していきます。

思春期だろうが大人だろうが

ニキビが出来るのは嫌ですよねぇ

 

睡眠、食事も大事ですが、

ちょっとスキンケアにも気を遣おうかと

刺激の少ない化粧品を試してみることにしました

 

 

使ってみたもの

・ANUA アゼライン酸15%

・アクネオ 化粧水

 

 

 

 

 

 

ANUAとアクネオの化粧水は肌荒れこそしてませんが

正直何がいいのか分かりませんでした・・。

因みに、ANUAのアゼライン酸は厳密には

アゼライン酸ナトリウムであり、アゼライン酸とは

別物だそうです。。

 

詳しくは友利新公式チャンネルでご確認宜しくお願いします

 

 

あと、かずのすけさんもYouyubeでアゼライン酸ついて詳しく

解説してくれています。

 

 

使い始めたもの

・ティーツリーオイル

・メラノCC

・COSRX The alpha arbuitin2

 

 

 

そして使い始めてみたものは

まだ使用してから数日ですので

効果のほどはわかりません。

 

が、ティーツリーオイルは以前のブログでも

書きましたように、ニキビが枯れます!

 

今使用しているスキンケア商品のなかで

ダントツ効果があるのはこれだけですね

 

 

 
 

ただし、ニキビ跡が消えるものではありません。

出来たニキビにこのオイルを塗ると

ニキビが一気に枯れます

 

また後日、使ってみた結果をお伝え致しますよ

 

今日もここまで読んでくれて

ありがとうね