ダイエット
最近、横への成長が止まらない
どうもカヲルです![]()
テーマを追加しました!
ということで、ダイエットを決意しました!!
というのも、ゴールデンウィークと言う名の
悪魔週間が始まりますよね
打つ予定は、今のところありません
イコールですよ
家で、飲んで食って寝てを
ただただ繰り返し
猛烈な恐怖が![]()
ホント最近は、体力がヤバイのを実感してるし
風呂に入る度凹むのは![]()
これでも昔は、痩せてたときもありましたさ…
一応スポーツ的なコトもやってたし
食事制限とか
(朝のみサラダだけとか
)
筋トレだったりとか
目的もなく…
自分の中で、勝手に満足
そのとき、いろいろなストレスから止めて
今に至るわけですが
ぶっちゃけ、昔やってた内容を
今出来る気はしないです![]()
ロボットに乗った少年少女にイジメられるし
スロ打ち行った時は昼食べない分
夜に反動が![]()
まぁ、少しづつ食生活の改善
筋トレなんかを始めていきますかね
ちなみに今の体重&体脂肪率の発表は
行いませんので
あらかじめご了承くださいm(_ _ )m
…ぇ