もっちもち麦なんとなくネットを見ていて見つけたもっちもち麦まず栄養的には食物繊維が豊富ビタミンミネラルが豊富ベーターグルカンが豊富食物繊維が多い食品は腸の調子を整え免疫力を高め、ダイエット効果があります簡単に言えば痩せます今日、試作をしてみて、ダイエット効果のある麦ごはんとして食べ放題に入れようと思います食べたいけど痩せたい!思いはみな同じですよね 笑