今、体調も回復し、そう状態になってきている。
睡眠時間が2,3時間。
夜
2,3時に寝て5時には、もう起きている。
この時期は、すでに外が明るいため
目もパッチリ。
どこに、行くにしても9時頃にならなければ
開店してないし。
1日、21,22時間活動時間がある。
本当に長い。
いろいろやり過ぎると睡眠時間が少なすぎて
疲労が蓄積していく。
毎年、やり過ぎて、夏場には、ダウンし
ひきこもり状態に。。。。
ハー。どうコントロールしていったらいいのやら。
いまだに、わからない。
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