安定期に入り、
体調も安定してきたので、
久しぶりに旦那とランチがてら
ウォーキング散歩へ🚶♀️🚶♂️
最近は運動不足なのか、
夜中に足がつるようになり、
少し運動しないと!と思ってたので、
重い腰を上げて、自分に気合いを入れ、
お外へゴー!!![クローバー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/199.png)
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今日はお天気も良くて
絶好の散歩日和![紅葉](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/309.png)
![栗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/307.png)
♪
![紅葉](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/309.png)
![栗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/307.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
久しぶりに、大好きなラーメンが食べたくなり
今日は減塩もお休みし、歩いて30分のラーメン屋へ。
並んで食べたラーメンは
濃厚スープが激ウマで、久しぶりのジャンク味に箸が進みました![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/082.png)
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/082.png)
その後はお煎餅屋に行って
家具屋に行って
西松屋へ行って
電気屋に行って🚶♂️🚶♀️![DASH!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/178.gif)
![DASH!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/178.gif)
お買い物も楽しみました♪
歩き初めてから2時間半が過ぎたころ、
だんだん疲れがたまって来たのか、
お腹が張るように。。![キョロキョロ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/016.png)
![汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif)
![もやもや](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/102.png)
![キョロキョロ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/016.png)
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![もやもや](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/102.png)
お腹を擦りながら、
途中座りつつ、休み休み歩き、
結局3時間くらい外を歩き回りました![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
![あしあと](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/098.png)
![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
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![あしあと](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/098.png)
途中、お腹の腸がぐるっとひねられるような
胎動っぽい感じがあり、やたらポコポコ動く感じがありました。
『あら~動いてる❗かわいいな✨』
って思うのと、
少し激しく動かれると、
『イテテ……』
となり、軽い腹痛となんとなく吐き気が……。
元気なのがわかるようになったので嬉しいですが、お腹の張りがあるときに動かれると
少し痛みや吐き気を感じました![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/028.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/028.png)
自宅についてから少しまだ腹痛があったので、
横になり、夜は早めに就寝![zzz](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/105.png)
![zzz](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/105.png)
そして目が覚めたのは夜中2時でした🕑
いつものようにトイレが近いので
尿意で起きた時、
お腹全体が、、、
ん??なんか……
い、痛い……![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
![ハッ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/104.png)
![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
![ハッ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/104.png)
おしっこ我慢しすぎたのか??
膀胱破裂寸前なのか??
とりあえずトイレを済ませたが、
お腹が張ってる痛み?なのか、
やばい痛みなのか??
わからないけど、
全然治らない。。![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
![汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif)
![汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif)
![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
![汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif)
![汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif)
子宮というよりは、子宮の回りの筋肉が引っ張られるような痛み。
両方の卵巣がパンパンに腫れているような、
以前、採卵後に腹水になりかけたが、
そんな感じの痛みが……。
お腹に力を入れると痛い……![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/035.png)
![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/035.png)
色々よからぬことが頭を一瞬巡り、
このまま腹痛が治らなかったら、
救急車で緊急外来いったほうがいいのかな?
もし、この後出血とかしたら、
かなりやばいかも……![叫び](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif)
![叫び](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif)
![叫び](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif)
![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
![叫び](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif)
![叫び](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif)
![叫び](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif)
![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
など、
色々考えたが、
とりあえず横になって、ひどくなったら旦那を起こそう。
そう思い、一旦ベッドに横になった。
横になる瞬間は痛みはあるが、
しばらく横になると、不思議とスッと痛みが消えます。
お腹は痛いけど、横になると胎動もあったので、
赤ちゃんは元気だから
きっと大丈夫!大丈夫!!
と、自分に暗示をかけ……
🙏
![流れ星](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/114.gif)
仰向けが楽だったので、
そのままお腹を擦りながら目を閉じたら、
朝までなんとか寝れました![チーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/045.png)
![zzz](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/105.png)
![チーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/045.png)
![zzz](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/105.png)
そして朝になり、お腹を確かめると、
痛みは嘘のように消えてました![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/063.png)
![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/063.png)
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あ~良かったぁぁ~~![うずまき](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/108.png)
![うずまき](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/108.png)
![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/033.png)
![うずまき](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/108.png)
![うずまき](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/108.png)
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![うずまき](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/108.png)
![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/033.png)
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![うずまき](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/108.png)
あの痛みはいったいなんだったのか?
これがお腹の張りというものなのか?
原因ははっきりわかりませんが
きっと無理して歩き過ぎたのがよくなかったのだと思います。
安定期だからって、体調良いからって
絶対に無理をしてはいけない![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
![注意](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/111.png)
![パー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/118.png)
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
![注意](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/111.png)
![パー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/118.png)
私は、子宮筋腫や胎盤が低い高齢ハイリスク妊婦。
特に無理してはいけなかった体。
赤ちゃんがきっと警告してくれたのだと思います。
ありがとう、、赤ちゃん🙏✨
無理してごめんね、赤ちゃん![ぐすん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/061.png)
![ぐすん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/061.png)
これからはほどほどにします。。
それにしても、、
怖かったぁ……![チーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/045.png)
![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
![チーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/045.png)
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