うげぇ(°□°;)／

スッゲエ
カミナリ 台風雷台風雷台風

音も 光も
恐ろし(≧ヘ≦)

なんじゃい こりゃ

絶え間ない光が雷
昼間みたいだ

庭は 川のようなのに
お隣のカーポート 大福ん家に隠れて濡れてない


どんだけ
横殴りの雨なんだ


沈黙･ネタ

沈黙耐えられる？ブログネタ：沈黙耐えられる？ 参加中



耐えられない



苦手
喧嘩なんかした日は
口をきかないでいることに疲れを感じる



話してはいけない場が あるよね

沈黙に耐えきれず
撃沈(-.-)zzZ
(-.-)zzZ
(-.-)zzZ
(◎o◎)ハッ




ヨガ･ネタ

ヨガやったことある？ブログネタ：ヨガやったことある？ 参加中


自己流なら 真似事を 家で少し


小学生の頃 コマネチに なりたかったから

体操クラブに ちょこっと いたことがある



今 腹は 競りでて
前屈も ままならない が

子どもの頃は その辺の子より 柔軟だった

ストレッチ なら よくやったけど



あれは ヨガに 入るのかな？


整体に 行くと 言われる
関節は柔らかいけど
筋肉が ガチガチで 関節の稼働域を 邪魔してるそうだよ

ストレッチで 筋肉を 柔らかくしてください

って 言われるよ

【SELECTY】簡単なのに思わぬ効果アリ。おうちで今晩から始められるヨガのポーズを厳選