健康診断で 超久しぶりに 医師に ほめら れたぁ
(o^∀^o)
ビール 我慢して
旦那と 歩いて
（昼間 いくらでも歩けるのに 旦那の帰宅を待って22時頃歩ってる バカだなぁ）
体重減少は あまりわからんのだが 血圧が 下がった
血圧とか 脂質とか 歩くと 短期間で 効果が 出るそうだよ
検査しないと わからないことだから 体重 減らないと 歩くの 面倒に なっちゃうんだって
気をよくして 頑張るぞと 思ってたら
旦那が 13時に 帰ってきた
(・o・私)ノ 何？
(^_^旦)v 大阪出張！泊まり スーツ
なんだい！ この単語の オンパレードは
まったく！
大急ぎで 荷物準備して 14時50分の 新幹線で 行っちまった………|(￣3￣)|
この前 神奈川に行ったばっかじゃん…
仕方ないから 一人で包丁もって(`o´)
歩きで 畑に サニーレタスを 採りに行って来たよ
15分かかったから たぶん 1､5km位
どんだけ 畑 遠いんだよ
おかげで 汗だくだ…
(o^∀^o)
ビール 我慢して
旦那と 歩いて
（昼間 いくらでも歩けるのに 旦那の帰宅を待って22時頃歩ってる バカだなぁ）
体重減少は あまりわからんのだが 血圧が 下がった
血圧とか 脂質とか 歩くと 短期間で 効果が 出るそうだよ
検査しないと わからないことだから 体重 減らないと 歩くの 面倒に なっちゃうんだって
気をよくして 頑張るぞと 思ってたら
旦那が 13時に 帰ってきた
(・o・私)ノ 何？
(^_^旦)v 大阪出張！泊まり スーツ
なんだい！ この単語の オンパレードは
まったく！
大急ぎで 荷物準備して 14時50分の 新幹線で 行っちまった………|(￣3￣)|
この前 神奈川に行ったばっかじゃん…
仕方ないから 一人で包丁もって(`o´)
歩きで 畑に サニーレタスを 採りに行って来たよ
15分かかったから たぶん 1､5km位
どんだけ 畑 遠いんだよ
おかげで 汗だくだ…