子どもの日ですね〜
今日は
令和初めての新月ですね。
ご縁や友情
そして
SNSでのご縁も大切にして
情報発信していく
情報発信って
自分の考えだけでなく
調べたり
知識の再確認をしますよね
だから
自分のためにもなるんですよね。
今日、５月５日は
とっても良いお天気ですが
数日前は雨
だったり
曇り
だったりと
天候が不安定
大切にしていただきたいのは
第５チャクラのある
【喉】
何となく
苦しかったり
重たく感じたら
それは
自分の心に素直でなかったり
言いたいことを
言わずに我慢していルカもしれません
エッセンシャルオイルを
手のひらに
ポテッと垂らし
両手のひらに伸ばして
ゆっくりと
吸ってみるのはいかがでしょうか？
私が好きなのは
【マートル】
フレッシュで甘いハーブの香り
和らい香りなので
喉に優しいんですよね。
５カウントくらい
吸って
７カウントくらい
ゆっくりと吐く
１０回ほどの
アロマブレスで
何とも言えないリラクセーションが訪れます。
明日は
ゴールデンウィーク最後の日
ゆっくりと
アロマブレスで
リフレッシュしてくださいね
最後まで読んでくださり
ありがとうございます。
愛と感謝に香りを込めて
霜月 美伶