自分的にも、去年リアルショットと出会ってから自分のタイプを調べたり、それにあった身体の使い方を見つけていました。
Ｂ1のパラレルタイプは、指でボールを持つより手のひら。軽くターンして空中でさらにターン。そしてジャンピングで1モーションシュート。シューティングアライメントを意識して、とにかくリラックス。
あと一つ変えたところがあります。
ディップからシュートに行く際のセットポイント、これをかなり低くしました。
自分の鼻の辺、右目がボールで隠れるところ。
これも４スタンス理論が入っていて、自分のタイプは肩を支点に力を出すので、額の上あたりまでセットポイントを上げてしまうとしっかり打てません。
1モーションなので押し出すように打つのですが、この時セットポイントが低いほうがリラックスして遠くまで打てます。
よく身体の小さな選手が、飛距離を出すために肩にボールを担ぐようにシュートするのを見ますが、正対して肩に担ぐシュートをターンさせて、シューティングアライメントをリングに向けてみるのです。
そこを変えてみたらシュートが変わりました。
リアルショット、４スタンスショット、シュートに目を向けて研究する。
今まではここまでした事がなかったですが、今までで一番変化しました。
きっと終わることのないシュートの研究、でも自分のベースになるものは見えた気がします。
身体は初めから知っていて、頭があとから気がつくんだな、と思いました。