先日、細い道を車で運転中に助手席側（前と後の両方
）を壁に擦ってしまいました
普段から通る道なので何気にスピードを上げて走ってしまってたんです
ただあまり車にこだわりがないと言うか車は走れればいいという考え方の人間なのであまりショックは
無かったんですけど、放っておいてもあまりにも目立つので修理の見積もりを取ったんです
で、だいたい２～３万円くらいかなと思って返ってきた見積もりを見てビックリ
何と１０万６千円
とてもじゃないけどうちの家計から出せる金額じゃなかったので、やむなく修理セット（約２千円）
を買って修理しました。出来栄えはというと
ですが１０万円を出して直すことを考えればよしと
しましょう
運転歴
１０数年でこれまで大きな事故も無く少し運転について過信があったのかなと思います。
仕事も入社して約１ヶ月が経って少しは慣れてきたかなという感じなんですけど、こういう慣れて
きた時にこそ過信することなく、今ひとつ気を引き締めてやっていこうと思っています
こんにちゎ～ 今日は火曜日。。。
一週間たつの早いですねっ
最近やっと加圧トレーニングぉ 再開いたしました
ほんとに これがハンパない しんどさで (＠￣Д￣＠；)
通常 1トレーニング30分なんだけど 今回は15分もしないうちに
貧血でたおれてしまいました 
トレーニングの内容は 至ってsimple
スクワット ステッパー かるい運動なんだけど。。。。。
これが 腕と太ももの血管をしめるのなんの。。。。。
（説明が遅れたけど 腕・脚の付け根を専用ベルトで圧迫し、血液の流れを制限して行うトレーニングが加圧トレーニングです。）
ふつうの動作も大変な状態での有酸素運動 (＞＜;)
ダイエットはもちろん アンチエイジング効果もあるみたい
加圧トレーニングをする前に 少し体力をつけないと (；一_一)
って感じな 「ココ」 でした (*^。^*)
では また 経過後報告 いたしまぁ～す
本日は諸事情につき、ブログお休みさせてください。
毎日更新が規則ですが、今日はこれで許してねー
来週、GREENの復活に乞うご期待
