今週も水曜日がやってきました
どうも、松っつんです。
先週のブログで書いたギックリ腰ですがだいぶよくなってきました
今回の件のおかげ
でだいぶ腰痛について詳しくなりました
腰痛には急性の腰痛と慢性の腰痛があって急性には冷湿布、慢性には温湿布を
使うそうです。逆を使うと症状が余計に悪化するそうです。
僕の場合は急性の腰痛だったので冷湿布を使うのと、しばらくの間お風呂に入れず
シャワーをしていました
湯船につかって暖めてしまうと炎症がさらに悪化するらしいので‥
とは言ってもさすがにこの時期のシャワーは堪えます
それが原因かどうか分からないですが今度は風邪を引いてしまったんです
何かもう今年になってやることが裏目裏目にでてことごとくついていない気がします
先週に上の子が保育園から風邪をもらってきて、それが下の子にうつり、嫁にうつり、
最後に僕に回ってきました。
頭は痛いし、体はだるいし、咳は止まらないし‥
でも仕事は休めないですしね。
普段は全然気にならないのですが本当に健康でいられることが一番ですね
さて仕事の方ですが物流センターが新しい体制になって半月余り。
客観的に見てもようやく軌道に乗ってきた感じがします。
それぞれのメンバーが次に何をするべきか考えて行動してくれるので非常に作業が
効率よく回っています
ただ現状に満足することなく改善することはまだ山ほどありますので頑張って行きましょう。
それではまた来週