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十六穀ごはんは私と娘が食べてます。





次男にすすめてもお腹が痛くなったら嫌だと。

食べた事ない食材は休みの前の日に出していて、気を使うほど、
とても腸が弱いんです❗


ちょっと、お腹を壊すと、今まで食べていた食材は食べなくなったり、朝ごはんは毎日、同じメニューを用意していて、考えなくて良いから楽なのかな~

今は毎朝オムライス食べて仕事に行ってる🍳


2023年7月29日から8月14日迄5日間の晩ごはん

ヒレカツ
暑い日はわかめとキュウリの酢の物



初めての餃子作り





暑い日の揚げもの



タコは切るだけで一品に大葉は必至



ドライカレーはキュウリいり



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