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十六穀ごはんは私と娘が食べてます。
次男にすすめてもお腹が痛くなったら嫌だと。
食べた事ない食材は休みの前の日に出していて、気を使うほど、
とても腸が弱いんです❗
ちょっと、お腹を壊すと、今まで食べていた食材は食べなくなったり、朝ごはんは毎日、同じメニューを用意していて、考えなくて良いから楽なのかな~
今は毎朝オムライス食べて仕事に行ってる🍳
2023年7月29日から8月14日迄5日間の晩ごはん
ヒレカツ
暑い日はわかめとキュウリの酢の物

初めての餃子作り


暑い日の揚げもの

タコは切るだけで一品に大葉は必至

ドライカレーはキュウリいり

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