パターン・・日常にありますが５分で作るランチセットはこちら。
★温麺（素麺）→茹でるのに3分
温麺の中にのりを入れます。鉄分補給はできるハズ・・。
★豆乳グルト（フルーツをちらして）豆乳なのでたんぱく質、果物類はビタミン補給。
★飲物（無糖ジュース）牛乳でも良いが・・通常はお茶なので少々彩りを添えて。
もう本当に忙しい時はこうなりますね
もっと忙しい時は・・・３分クッキング！？
こうなる・・・
でも愛情込めて外食せずに準備していますダ
外遊びから帰宅してスグに子供たちが食べたい！という
パターン・・日常にありますが５分で作るランチセットはこちら。
★温麺（素麺）→茹でるのに3分
温麺の中にのりを入れます。鉄分補給はできるハズ・・。
★豆乳グルト（フルーツをちらして）豆乳なのでたんぱく質、果物類はビタミン補給。
★飲物（無糖ジュース）牛乳でも良いが・・通常はお茶なので少々彩りを添えて。
もう本当に忙しい時はこうなりますね
もっと忙しい時は・・・３分クッキング！？
こうなる・・・
でも愛情込めて外食せずに準備していますダ
パターン・・日常にありますが５分で作るランチセットはこちら。
★温麺（素麺）→茹でるのに3分
温麺の中にのりを入れます。鉄分補給はできるハズ・・。
★豆乳グルト（フルーツをちらして）豆乳なのでたんぱく質、果物類はビタミン補給。
★飲物（無糖ジュース）牛乳でも良いが・・通常はお茶なので少々彩りを添えて。
もう本当に忙しい時はこうなりますね
もっと忙しい時は・・・３分クッキング！？
こうなる・・・
でも愛情込めて外食せずに準備していますダ