もしカロリーを気にして、サラダに脂肪分カットのドレッシングを使っているのなら、それはある意味で..........≪続きを読む≫
要するにカロチン等は脂溶性ビタミンなので、ノンオイルドレッシングよりオイル使ったドレッシングの方が吸収率あがりまっせってことなんですけれども・・・。
なんのサラダ食べるかによりませんか？
そもそもカロチンとかは緑黄色野菜に多いものであって、葉物だけのサラダ食べてる人には関係ないかとｗｗｗ
ちゃんと大事なところまで書かないと、なんでも油ありが良いって勘違いしちゃうじゃんｗ
免許なくたって栄養とか気を遣ってる人なら知ってるかもしれないけど、ニュースを鵜呑みにする人多いんだから、もう少しちゃんと記事書いた方が良いと思う(｀・ω・´)