ダイエット | Normal Life

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ちょっとずつ、リハビリを兼ねて更新していきます。
頻度は前ほどじゃないかもしれないけど、気が向いたら覗いてやってくださいw

キャサリン妃が9kgやせたダイエット法に専門家が危険性指摘
 世界中の注目を浴びたイギリスのロイヤルウエディング。純白のドレス姿のキャサリン妃(29)の美貌に魅..........≪続きを読む≫

ダイエットって大変だよね


全世界の何割かの人が一斉に自分を見るってなったら、そりゃー相当なダイエットするのも分かる気がするwww


でも短期的に痩せてもリバウンドしやすいから、日頃から頑張らないとだめだよね。


頑張ろう!って意気込みすぎるのもダメらしいから、なんとなくダイエットするのが一番みたいだねw


最近痩せたなって思ってたPerfumeのあーちゃんは、週に3回も岩盤浴に行ってたから痩せたっぽいね。


まぁそんだけ行けば多少なり効果は出るだろうけど、普通の人はお金か時間の問題で頻繁に行くのはなかなか大変だよね。


今日は頑張ってたつから頼まれたチラシをイラレで作らないといけないから頑張らなくちゃ。


終わったらお友達に送る予定の本とかその他諸々用意せねば・・・w


今週時間が出来たら岩盤浴行こうかなぁ温泉