瞑想中の雑念は?? | 地球のひとりごと

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 前回のブログ、若い方から「氏神様って、なんなの」と聞かれた。

あれ、まあビックリマーク

氏神様も遠い存在になってるのかあ~


 氏神とは地域の神様、その土地を守ってくださる神様である。

ほんとうは氏だから一族を守ってくださる神様方だったようだが、昔は今みたいな人々の移動がなかったので、そのまま人とともにその地域に鎮座されたのだった。


 それに対して、個人を一生守ってくださるのが、産土(うぶすな)神である。

これは生まれた土地の、またはお宮参りした神社の神様がそうなる。

主祭神とは限らず、別宮の神様だったりすることもある。


 最近では、本来の意味に戻して、氏神様と産土神様をそれぞれ逆に使われている方もいる。


守護神として、産土神を探してみるのもいいかもしれない合格


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 先週だったか、TVで宮本武蔵の「五輪の書」をやっていた。

その中で、「見る」と「観る」の違いを述べていた。


 「見る」は自分の周り、狭い範囲でものを見ることだという。

 「観る」は広い範囲でものを観ることで、自分を客観視できるという。



 よく、瞑想すると雑念が多くて集中できないという人がいる。

これは心の中をみるとき、「見る」になってしまっているからなのではないだろうか。


 一度意識をいろいろな角度に持っていくという練習をすると、いいと思う。


 最初は意識をどこまで下ろせるかをやってみる。

鼻の頭、ノド、胸、胃のところ、おへその下(丹田)。


丹田まで下ろせるようになったら、今度は頭の中心まで上げる。

ちょうどクラウンチャクラの下、次に外に出て頭の後ろ。


 次の段階では自分のオーラをイメージする。

そのオーラの端の外に出てみる。

できれば、頭の斜め後ろ上がいい。


その位置から、自分の後ろ姿をながめるのだ。


 この意識を出たり入ったりする練習をすると、自分の意識は完全に「観る」に変わってくる。

そうすると、雑念がわきそうなときに、なにか別のエネルギーが入ってくるのが観えるかもしれない。


 こうなれば、しめたもの!!


ええっ、そんなの見えても、困るう~ガーン


大丈夫ニコニコ

「入るなっパンチ!」って言うか、「出ていってくださいえっ」とお願いすればいいだけだから音譜


意識を自分でコントロールするだけで、いろいろなことに対応できるようになれるからね。




今週のオラクルカード

゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚



   Bold  (大胆さ)



     自分自身を楽しむために、心が本当に求めるほうへ

     大胆に行動しましょう。


                   FREYJA (北欧の大地の女神)




                                  みつは 天使