キシリトールは甘味料です。

こんにちわ、サンケンフーズです。

今日もポカポカ陽気
もう少し温かくなりそうですね！

「キシリトール」
もうすっかりおなじみの成分ですね。
ガム＝キシリトールっていうくらい。

でも以外に「甘味料」の一種なんです。
そう、砂糖の仲間。

専門的にいうと、糖アルコールの一種で
イチゴなどに含まれています。

なお、砂糖とほぼ同じ甘さです。

また「虫歯にならない」と言われてますが、
正確には、虫歯菌がキシリトールを分解できず、
虫歯の原因となる酸が出ないということです。

でも、
キシリトールばかり食べてはいられませんよね。

私たちはいろんなものを食べるので
そのときのお口のなかの状態（PH値）が
大きく左右します。

健康な体は健康な歯から！

しっかり、そして丁寧に磨きましょう。

あと、キシリトールは
たくさんとるとお腹が緩くなるのでご注意を。


スタッフ　S


★食べたら歯磨き、そして脂肪燃焼！！！

食べる風邪薬とは？

こんにちわ、サンケンフーズです。
こちらはいいお天気です
しかもあったかい、ポカポカ陽気。

でも数日すると、また寒くなるんでしょうね。

昨日は、
ニラなどで風邪予防のお話でした。

そのニラって独特のにおいがしますよね。
そのもとは硫化アリルという成分です。

この硫化アリルには、

・からだを温める
・ビタミンB1の吸収サポートで疲労回復

などの作用があります。
スタミナ料理によく使われますよね。

疲れがたまると風邪も引きやすいので、
このニラ料理で予防しましょう。

ニラが苦手・・・

という人も結構いるのでは。。。

そのときは、春菊でもいいようです。

春菊はカロテンが豊富に含まれており、
α－ピネン、ベンズアルデヒドといった精油成分の効果で、
昔から「食べる風邪薬」といわれています。

旬の食材には、
それなりの理由があるんですね。

「春菊＝食べる風邪薬」のお話でした。


スタッフ　S


★お腹もすっきりする青汁がこちら>>>

風邪に負けないレシピを。

こんにちわ。サンケンフーズです。

連休はいかがでしたか？

インフルエンザもはやりつつ、
年末年始の飲み過ぎ、食べ過ぎも。。。

今から何かと体に負担がかかる季節ですが、
まずは、風邪だけは引きたくないです。

そんな風邪の予防には、
ビタミンAをしっかりと摂って、
鼻やのどの粘膜を大事にすることです。

風邪ウイルスは、
この鼻やのどから侵入してきますからね！
これをガチッとブロックしましょう。

食べ物で言えば、
ニラをはじめとする緑黄色野菜です。
体内でビタミンAに変わるカロテンが豊富です。

ほかには、ビタミンCもポイントです。
この時期ではブロッコリーなどがお勧めです。

予防＆免疫力アップで、
ウイルス対策をしていきましょう。


スタッフS


★手軽なのがコレ「活性青汁」 >>>