肩甲骨のストレッチ

肩甲骨のストレッチクッション見つけました

高さ6cm (形は楕円形) 長さ約40cm

もちろん即購入♡

私は かなりの猫背💦 肩こりもあります

以前固めポールを買ってやってみたのですが、私が猫勢すぎてムリでした

直径15センチ 長さ約1mだったのに、ゴロンと寝転がると　床からの高さを感じて多少の恐怖を感じました（多分歳のせい💦）

これは中身がピーズで　量も増減できるとのこと

カバーも洗える

柔らかい素材なので背中に当てて横になっても怖くなかったです

価格は1480円でした

シロクマさんの模様可愛い♡

エクササイズ 頑張りたいです