ぷっはぁ
何ヶ月ぶりのblogやら
お腹すいた
って朝ご飯食べたらblogでもupするかってなりまして
って朝ご飯食べたらblogでもupするかってなりまして
先日バレンタインでしたが、旦那サンはプチ単身赴任中で
17日に帰って来たので18日にフォンダンショコラを作りました
割ったら中からとろ～りチョコが出てくるやつ
そっ、誰よりアタシが食べたかったから
去年のマカロンより簡単でとろ～りウマウマでしたぁ
こんばんみ
最近旦那サンと一緒にランニングしてます
なんてったって夏が来ますから
ダイエットしなきゃ、まじヤバイ
近くの公園までウォーキングでウォーミングアップ
公園に着いたら、それぞれのペースでランニング6周
ちょうど3キロコースだよん
オウチを出発
ルンルンで公園ランニングスタート
だいたい3周目でめげそうになる
5周目で必死になり
6周目は最後の力を振り絞る
ゴールしたらいつも心の中で「私よ～よく頑張ったぞ」と泣くのである
ランニング始めて実に世界が変わった気がする
スカッとするのである
1日をリセット出来るような気がして実に気持ちイイ
明日もファイトだぽ