寒暖差、激しすぎの日々 ぶひっ

今朝の夫作のお弁当

茄子はキッチンガーデン(庭に作った小さな畑)で穫れた物。

もう畑も冬の準備だ。

昨日は、寒くて長袖スウェット。

今日は、暑くて半袖Tシャッ。

寒暖差、激しすぎ。

だっるー！

もうこの気温差に体が「辛いよ〜」と意思表示をしている。

休みましょうね。

さぁ、ソファに寝転びましょうね。

体が私に訴える。

そうだよね。

自分を大切にだよね。

自分の心に誠実にだよね。

休むわね💖

横になるわね💖

そうやって、

心と体を休めていると

いつの間にか、すくすくすくすくすくすくと育つもの

それは、脂肪🐷ぶひっ