喉やけ
先々週母とプチ旅行に行ってからご飯を作るのがとにかく面倒で、
簡単にできるうどんやラーメンとかで(野菜は一応入れてたけどね)済ませてたんやけど、
焼肉→もつラーメン→カレーでとうとう身体にガタが…![]()
胸焼けならぬ喉やけするようになったのです…。
とにかく喉がカァーっとして、寝る前とかMAX気持ち悪くて、
初期につわりがなくて楽チン~って思ってたのが、ここにきて!って感じでヘタっておりました…![]()
それが、先週実家に帰って母のバランスのよい食事を取るようになってから、
喉やけがウソのように治りました~![]()
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やっぱり食事って大事なんやなぁ~と再確認いたしました。。
今週は神戸で一人暮らしですが、ちゃんとバランスよい食事とるように心がけております。
ついつい一人やと面倒やなぁ~ってなるけど、ご飯ちゃんと食べるようになってから
体重が増えすぎることもなくなったし、肌の調子もいいし、お通じもいいし←これは前からやけど![]()
いいことイッパイなのでこれからも頑張ろうっと![]()
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それと、神戸ではウォーキングに行きづらいので、
今日からWiiで運動することにしました~![]()
といっても激しいことはできないので、Wiiでウォーキングです。
テレビ見ながらできるし、全然動かんよりマシかなってことで!
Y君も頑張ってるからね~私も負けてられないわ
今日もお仕事終わりジムに行ってるようです~なんかジム行き始めてからハツラツとしているような![]()
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声しか分からんけど~とにかく良かった![]()
妊婦日記
毎日書き続けてきた妊婦日記がイッパイになりました。
上が一代目で下が二代目
無印のノートにCHECK&STRIPEで買ったワッペン?(でいいのかしらね~)つけてみました。
二代目には消しゴムはんこでも押そうかしら~![]()
何週何日目かと、体重と、その日のもんちゃんの様子や、
思ったことや出来事なんかを書いてます。
健診がある日はギッシリ書くし、何にもない日は数行で終わっちゃうし、
不安に思った事も嬉しい事も一代目に書いてきました~![]()
妊婦日記は前の妊娠の時にも書いてて、前の子は6週間でお空にいっちゃったのですが、
その時に次また授かることができたら続きに書こうと思って封印していたのです。
それから丸々1年。
続きに書けることができて、しかも最後のページまで書くことができて本当に良かった![]()
時々2ヶ月前は何考えてたんかな~とか、
体重はどれくらい増えたんかな~とか思いつつ読み返してます
ブログもほぼ毎日書いてるのに日記も毎日書いて、
どんだけ書くの好きやねん!って感じではありますが…![]()
将来もんちゃんに見せる…いや、恥ずかしいからやっぱり見せんとこうかな![]()
大事にしまっとこうと思います。
今日から二代目にまたつらつら書いていこうと思います。






