さて、久しぶりにベリーダンスの練習もしてきました

まだ妊娠初期なのでむりのない範囲で

 

友人には、安定期に入ってから報告しようと思います

 

練習は久しぶりなので

入念なストレッチ

基礎の復習をしてから

 

前回練習したシャービーのおさらい

新しいオリエンタルの振付を行いました

 

友人もだいぶ踊れるようになって

楽しくなってきたみたい!

また春あたりにライブハウスでショーやりたいな^^