必ず良くなる。

こんにちは。よか太郎です。

パニック障害の発作をよく思い起してみると、
なんともいえない恐怖感があります。



何に例えればよいのかわかりませんが、
このまま死んでしまうのではないのかと思えるほど。



そして体が重くなり何かに押しつぶされそうな
威圧感さえも感じられました。



呼吸も乱れ動悸も運動した後のように速くなります。

さらに手の痺れもありました。



今ではこれらの症状もまったく見られなくなり、
ほとんど健康体でいられるのを幸せに感じています。



今、同じようにパニック障害で苦しんでおられる人も、
必ず良くなる、回復する、改善できると信じて下さい。
私に出来たのですからあなたにもきっと出来ます。



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