日本に帰ってから適度に
お友達と遊んだりで充実していましたが
今日から今週金曜日までまったく予定が
ありません! 심심해ㅜㅜ(退屈)
毎日、平日は昼頃起床ですが、何故か
食欲だけはあってただのデブデブ←
なので、午前中に起きて運動(散歩)
することに決めました!!
このままじゃ、本当にただのデブに
なってしまいますㅠㅠ
追い込まれないと出来ないタイプなので
やっと追い込まれて危機を感じてきました
いつやるの?
今でしょ!!!状態です
だって土曜日は
ケーキ2個+焼肉500g(1人250g)+
キンパ1人前(1人半人前)+
チャンジャ巻き1人前(1人半人前)



日曜日は
ポテリコ1人前+タピオカジュース+
パンケーキ+ワッフル+オムレツ+
エッグベネディクト+定食





3人で分けたけど、一番私が食べてた!!
全部残さず食べれた事が凄いと思うㅋㅋ
この脂肪の塊を落とさないと!!
お友達と遊んだりで充実していましたが
今日から今週金曜日までまったく予定が
ありません! 심심해ㅜㅜ(退屈)
毎日、平日は昼頃起床ですが、何故か
食欲だけはあってただのデブデブ←
なので、午前中に起きて運動(散歩)
することに決めました!!
このままじゃ、本当にただのデブに
なってしまいますㅠㅠ
追い込まれないと出来ないタイプなので
やっと追い込まれて危機を感じてきました
いつやるの?
今でしょ!!!状態です
だって土曜日は
ケーキ2個+焼肉500g(1人250g)+
キンパ1人前(1人半人前)+
チャンジャ巻き1人前(1人半人前)



日曜日は
ポテリコ1人前+タピオカジュース+
パンケーキ+ワッフル+オムレツ+
エッグベネディクト+定食





3人で分けたけど、一番私が食べてた!!
全部残さず食べれた事が凄いと思うㅋㅋ
この脂肪の塊を落とさないと!!