何度目かな？
いや何十回目かな？（爆笑）
ダイエットします。
数年前みるみる痩せていい感じでした。
が、ここ1年半で体重が10kg以上増えました。
はい、ストレスからの暴飲暴食。
心当たりありありです。
太って良いことなんて何もない。
昨日、小柄な馬、足や腰が悪いお馬さんにとって、大柄な男性や女性が騎乗するのは酷だと話題に。
私女性ですが165cmせめて増えた体重を戻して負担を軽くしてあげたい。
そして、履けなくなった乗馬キュロット履きたい（笑）
と言う事でダイエットします。
宣言、とりあえず暴飲暴食はやめて、少し運動量増やして出来ることから
やるぞー。