3つあります。
まず、
①日焼け予防（笑）今までフルスッピンで過ごしてきました、汗かきだし常にジャバジャバ洗いたいから日焼け止めなんかも塗って無かったんですよ！
それが今年から色白とまではいきませんがまぁちょい頑張ってみようと思いまして日焼け予防頑張ってます。
そして次に
②美白もダイエットもどっちにも良いやんってことで、「レモン酢🍋」これ手作りしてますが、（レモン切って氷砂糖とリンゴ酢に漬けるだけ💦）これを毎日炭酸水で割って飲んでます。
これまた美白とダイエットにもよしの
③ピクルス（手作り（笑）漬けるだけ）を食べる。
夜ご飯の前にたべます。
必ずミニトマトのピクルスは食べます。
この3つ効果はどうかな？
お楽しみ（えっ興味ない
）
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