お試しに行ったりしましたが、なんだかイマイチで‥
しかしやっと見つけました。
体験してコレ！と思えたのがヨガ🧘♀️
私体が硬いのですが、優しいコースから。
なんかジワジワ汗もかいてスッキリします。
で、本格的に2/1〜
ダイエットにもなるかな？との思いもあります。
そしてなつが、これから晩ご飯は出来るだけ作りたい！と言い出しました
こちらはいつまで続くやら？
週に2日程作ってくれれば助かります。
今夜のメニューは
・肉じゃが
・チキンの和風照り焼き
・トロ玉肉巻き
なんだがお肉料理が多いですが（笑）まっ最初なので。
一緒に買い物からしました。
明日は肉じゃがの残りとプラスで
・鮭のムニエル
だそうです。
ご飯は玄米🍚と言いたいが、7分つきです。
頑張れ📣
久々に本日の体重
60.5kg