みなさん、こんにちは
毎日、暖かかったり、寒くなったり…
体調崩してる人はいませんか？
スパイスやしょうが、ニンニクなど、身体を温める食材を積極的にとって、代謝もアップ
風邪菌を撃退して、ダイエットもしちゃいましょう
今日のまかない
チキンのトマトカレー
ピクルスつき
スパイスたっぷりのチキンのトマトカレー
食べた後が辛かった
トッピングは「パルミジャーノのオーブン焼き」です。
パルミジャーノのオーブン焼きパラフィン紙を敷いた鉄板に、すりおろした状態のパルミジャーノをパラパラと敷き詰めて、オーブンで焦がさないように焼きます
焼き上がったら、黒胡椒パラパラ振って出来上がり
これをご飯にトッピングしました
ピクルスは、お酢と砂糖と唐辛子で作ってます。
カレーも辛いのに、ピクルスも辛い～
身体がポカポカ温まります
トラットリア トレセッテ045(984)5367 月曜定休日
ﾗﾝﾁﾀｲﾑ 11:30～15:00(LO 14:30)
ﾃﾞｨﾅｰﾀｲﾑ 17:30～22:00(LO 22:00)
Android携帯からの投稿