“菌を持って菌を征す”大作戦。

天然酵母

朝は天然酵母パンでスタート

日中はKIRINの乳酸菌水を飲み

夜はてんこ盛りの納豆を梅肉で

免疫力アップしかもう打つ手ないな

ということで自分で考えた

全くの自己流菌撲滅大作戦～

ウイルスは胃酸に弱いとも聞いた

喉が渇かぬよう…あとは睡眠かね？

週末は睡眠不足たまり眠い眠い💤

箕面の滝の道ゆずる君

箕面行きたいなぁ～

🐒ありがと🐾

つきこ。