凝り固まったココロと、、、深呼吸職場の隣の席の後輩二児のパパ、家も最近購入した頑張らなあかん世代最近ため息多いなぁと思ってたら酷い頭痛がするらしい首の後ろや、コメカミの辺り…私もそう…余裕無くなると呼吸が浅くなるこれも頭痛の原因かもと(・・?全くの持論ね、関係性は不明よリフレッシュの仕方は人それぞれ木や土の近くで深呼吸～私は、これかなぁ🌳ありがと🌳つきこ。
