魔法のイラスト。

見るだけで…シリーズ

姿勢とメンタル

動きとメンタルは

密接に関係している

前屈みで悪い姿勢は

ネガティブな感情を引き寄せ

良き姿勢ならば少々の凹み事も

大した問題ではない！と

前向きになれるようだ

自分の感情を客観視するために

まずは姿勢や動きから。。。

ありがと

身体の不思議をもっと知りたい

つきこ。