2ヶ月ぶりのクリーニング！
五輪どうなる？！って最後の最後まで大変だったけど、無事始まって無事歯医者にもたどり着けた2ヶ月に1回のクリーニング
そして
薄々気づいていたけど
矯正ワイヤーとったのに下の歯裏側に歯石が…
怒られるなと思ったら案の定
磨けていませんって断定された
なんでいつも怒られるのだろうか、、、
一つあるとすれば、忙しいと歯磨かないでリテーナーつけていたことは多々ある
しかも言い訳だけど、ワクチン接種でポカリをがぶ飲みしていた時期もありリテーナーつけたまま水以外の飲み物がんがん飲んでたなとか
思い出せばキリがないし、なんなら6月中旬で着色気になっていたわ
一つや二つじゃない、、、
しかも数時間リテーナー外してその後つけると、
結構痛いときがあり！
フロスする時も違和感あり！
確認したら上の奥歯は歯周病っぽいと！歯茎が痛いかんじ。
ということでシュミテクトもらいました
使い始めて10日くらい経つけど、よくなってるのかな？？
そして一応心に誓った
一応…。
1.リテーナーつけているときは水しか飲まない
2.歯を磨かないでリテーナーつけない
3.歯磨きちゃんとする🪥
これをきちんと守れたら少しは褒められる歯になるかな、、、リテーナー生活も相変わらず制約多くてしんど
五輪中だからお祭りモードでブルーベリー狩りに🫐
暑かったけど今年も行けてよかった❤️
夏だね🌽
次回のクリーニングは、10月！
矯正のチェックは11月！
次は秋かあ、、、🍂