りんごをぽりぽり食べていたら🍎
右上の歯の外側につけていたパワーチェーンがポロリ片方外れたらもう元にひっかけられないので外してしまいました。。。
次の検診までに
あと10日だったのに…！
ただ最近外側の矯正器具が頬の内側に当たって痛い
ほんと毎月平和な時が少なすぎる🕊💔
だんだん顔も痛くなってきて顎関節症も悪化していそう。
早くメンテナンスせねば！
この寒くなってきた東京ってかんじ好きだなあ🗼
迎賓館行っても帰りのスタバに入ると学生時代を思い出す👩🎓
早く来年になってほしいけど、まだ年末まで忙しない時間がやってきそうな、一休み的な11月後半