月曜日、以前なら「負けを取り返さなきゃ」って焦ってばかりでした。

でも今日は、なんだか静かに始まったんです。


■トレードノートを開く → 深呼吸 → チャート確認

noteに書いてあった「自分の整え方」を思い出して、

  • 昨日の自分を否定しない

  • チャートを“分析”ではなく“観察”する

  • 感情がザワついたら一度コーヒーを入れる

…ってやってたら、
気づいたら焦らず入れて、+620円


■今日は自分に拍手です(笑)

利益よりも、「月曜に焦らなかった自分」が嬉しくて。

以前の私:「週明けこそ勝たなきゃ」
今の私:「整ってれば、勝ちは後からついてくる」