Healing Music 3

ストレスフルな毎日で心身が休まらない。

ゆっくり休みたいのに中々寝つけない。

TVの音が煩く感じる。静かに過ごしたい。

そんな夜に🌌😌

https://youtu.be/_o_fD1EgMx8?si=EFBK9G2U-wTqpM-Z

【4K】癒しBGMと爽やかな新緑VOL.1（鳥のさえずり・川のせせらぎ）疲れた心身の回復・リラックス効果・勉強中や作業用、目覚めの朝に、眠れない夜にもどうぞ。natural sound 3 hours

https://youtu.be/__6oc8bo2hA?si=brxKdLn51a2kfOuB

【雨粒が喜んでるような雨の音】気持ちよく眠れる 森の泉に飛び込む雨音と癒しと活性の528Hz+963Hzソルフェジオ(極微音量)🍀DNA修復・松果体活性・奇跡の訪れ🐞ASMR自然音｜睡眠導入・睡眠用

https://youtu.be/TNBkUVsvemk?si=2HGYDlMweUWuFieB

段違いに美しい風鈴の音と鳥やひぐらしの声.Japanese Traditional Wind Chime. Healing Sound.

https://youtu.be/HAzZH6wccew?si=5jciIiyQkL7eNUv_

脳がとろけるような川のせせらぎ,小鳥のさえずり【大自然,勉強,作業,集中,睡眠,癒し,瞑想,リラックス,赤ちゃん寝かしつけ,高音質,落ち着くBGM,自律神経を整える,ASMR】

ホントは大丈夫じゃないのに

身近な人に大丈夫？と聞かれると

条件反射で「大丈夫」と答える😅

無理していると必ず心身にしわ寄せがきます。

無理は続かないもの。

だから無理しすぎない。

ホッとできる時間や心から楽しいと思える時間を大切に😌🫖🎶♬