今朝は雨の予報だったのに
5時に起きたら青空が広がっていました
まずは昨日のウォーキング&ジョギング
昨日は終日 雨が降ったり止んだりの繰り返し
途中 雨に濡れながら山へ
山ではオニユリが咲き始めていました
夕方は雨空から一転
きれい色の夕焼け空が広がりました
そして今朝の早朝ジョギングは
思いがけない いいお天気
雨上がりの朝は 草木がうるおってみずみずしい
今朝もいろんな所にオニユリ
花たくさんの朝顔
まだコロナの影響でジム禁止なので
もう1年以上トレーニングルームには行けず
でも太りたくないし健康の為に
家で筋トレちょこちょことストレッチ
そして外の空気を吸って元気をもらっています
昨日も今日も目標一万歩達成
あとは試験勉強
久しぶりにいつものここ通ったら
さわやかな白色の帽子とマフラーに
ありがとうございます。