おはようございます！
さえです
先日、ウォーキングレッスンに
行ってきました
スワンインターナショナル
ウォーキングスクールの
辻本真友み先生に
ご指導いただきました
今回は！
練習前に1人1人目標を掲げてから
練習に入るということで…
私の目標は
ブライダルショーに出る！という
もともとの目標を達成するために
ウォーキングはもちろん、
顔の作り方、花嫁さんの仕草を
自分のものにする！
という宣言を
現実はそう甘くない…
もともとの歩き方や姿勢のくせがあり
少しでも力をぬくと姿勢が崩れたりと
とにかく綺麗な姿勢をキープするのが
とても大変だと感じました
１日で姿勢がよくなることはないので
日々の積み重ね！
レッスン以外でもストレッチ、
トレーニング、姿勢キープしながら
歩くことの意識などなど…
日常でも常に自分を綺麗に見せる
研究中です
最後は先生に動画を撮ってもらい、
自分のウォーキングを確認しましたが
自分が思っているより動きもかたくて小さいし
モデル というには程遠い…というのが
正直な感想です。
でも課題がたくさん見つかって
改めて自分の姿を客観的に見ることができて
今回も収穫ばかりのレッスンとなりました
モデルの仕事はウォーキング、ポーズ
だけではなく体重、体型管理も
仕事のうちということも教わりました
大変だ。。なんて言ってられない！！！
目標があるから本気で頑張れる
絶対達成するぞーーー
最後はみんないい笑顔
最後まで読んでくれて
ありがとうございます！
ｓａｅ💋