ケンブリッジ@USAの秘密の花園ツアー

こんにちは

すっかり元気になったロビンです。

ご訪問ありがとうございます。

お天気がよかった6/5日曜日、私たちは

Secret Gardens of Cambridge

に参加してきました

このイベントはケンブリッジ公共図書館が2000年から2年に一度

春から初夏へ移り変わる6月の初めに開催しているイベントです。参加費は$25

市内４０ヶ所もの個人宅の素敵なお庭を、ブックレットを見ながら回ります。

小さいながら丹精に手入れされたお庭

裏庭に広がる緑🌳の楽園🌿

今はちょうど薔薇が満開

写真中央あたりに、バードバスで水浴びするアメリカンロビン（小さっ😅）

巣箱やバードフィーダーもあり、鳥たちがたくさん遊びにくるんですね

ほとんどのお庭にガーデンテーブル＆チェア、そしてBBQグリル

ピンクのシャクナゲと白い紫陽花で覆われた素敵なゲート

かつてガレージだった場所を、みごとなバラとカエデのお庭に

すごい豪邸のお庭も見せてもらえました

こちらのお屋敷も緑の木々に取り囲まれた素晴らしいお庭

緑の芝生に白いベンチのブランコ

有名な音楽家のお家

裏庭に回ると、クラッシック音楽のBGMが〜〜

色とりどりのお花がとてもきれい

徒歩で全てはとても回りきれず１６ヶ所だけでしたが、

季節の花、緑の芝生や樹木の美しい庭が見られて、幸せ〜

どの庭のあるじも笑顔で快く招き入れてくれて、私も

Lovely Fantastic Beautiful Gorgeous Wonderful Fabulous

と、知ってる英単語総動員で賞賛とお礼を伝えました

拙い英語でも気持ちは伝わったようで、喜んでくれました。

庭を訪れる人々はみんな笑顔で、喜んでました。庭の持ち主も訪問者からの賞賛と感謝を受けて笑顔。皆が笑顔でとてもいい空気が流れていて、愛が循環しているな〜と感じました

楽しい時間を過ごすことができ、

このイベントに関わってくださった全ての方々に感謝です

ありがとうございました

次回は２０２４年６月の初めの日曜日の開催です。

少し先になりますが、お花や自然が好きな方におすすめです

応援していただけると嬉しいです(*´(エ)`*)　

鳥好きなわたしが最近買った物♡

こんにちは

ボストンからロビンです。

いつもご訪問ありがとうございます。

この二、三日曇りで肌寒い日が続いてましたが、今日は綺麗な青空です。

ボストンの最低気温12°、最高23°

アパートの窓から見える木の葉も自主隔離中にすっかり大きくなりました。

5月13日まだ新芽が小さかった左の木が

今はこんなに葉っぱが大きくなって、向かいのお家が見えな〜い

（※同じアングル）

自宅療養中は窓から見える木々や鳥、リスにとっても癒されました〜

そこで、鳥やリスをもっとよく観たいと思って買ったのが、

こちらBushnellのLegendコンパクト双眼鏡

アメリカのメーカーなので、日本で買うより随分お得に買えました。

Amazon.com: Bushnell Legend Ultra HD Compact Folding Roof Prism Binoculars, 10 x 25-mm, Black : Electronics

観たいものにピンポイントで合わせるのが、なかなか難しくて、練習中

そして、表紙のカーディナルに惹かれて手にとってみた鳥の写真集。

中の写真がどれも素晴らし〜い

ハチドリも可愛〜い 実際に見てみたい

Birds & Blooms Everyday Birdwatching Stories: Encounters with feathered friends in every season: Birds & Blooms: 9781621457480: Books - Amazon

それから、文房具店でたまたま見つけた鳥のティータオル

ここにもカーディナルが 

迷ったけれど、私の鳥好きを知ってる夫が買ってくれました〜

ありがと〜う 見てるだけで癒される

私のカーディナル熱が届いたのか、部屋の前の木にもカーディナルが

やってくるようになり、

先日は散歩中に、ついに

カーディナルに遭遇

真っ赤な雄のカーディナルは緑のなかでとっても見つけやすいのです

写真も撮れてうれし〜い ラッキー

薄い褐色のメスは残念ながら木陰に隠れてしまいました。

最後に、ずっと買うかどうしようか迷っていた水彩絵の具セット。

小さい頃は絵を描くのが好きだったけれど、

母に「絵なんか描いてないで、勉強しなさい！」と怒られ、

すっかり描くのをやめてしまったんです、、、

この歳になって（50代）、小さい頃できなかった事、やりたかった事をもう一度

自分のためにやってみようと思うようになりました。

小さい頃の自分に戻って、ワクワク楽しみたいです

応援していただけると嬉しいです。(*´(エ)`*)　

子育ての季節 ２

こんにちは。

ボストンからロビンです。

いつもご訪問ありがとうございます。

コロナから回復して元気になり、久しぶりに外に出てびっくり

木々の葉が大きく茂っていて、すっかり緑色の世界。

景色が変わってました。

　

引きこもっているうちに、季節は進んでいたんですね〜。

あの雛たちはどうしてるかな、大きくなったかな〜と気になり、

5月25日にまたチャールズ川遊歩道（Charles River Esplanade)に行ってみました。

親鳥の後について泳ぐ雛たち発見

ラッキー

雛たちはすくすく成長してました

一方、白鳥の様子を覗いてみると、

今日はお父さん鳥も巣の近くにいたので、一緒にパチリ。

しばらく歩いていくと、またカナダガンの親子に遭遇。

この雛のうち２羽は他より少し大きいですね。

左のベンチに座ってた男性が餌をまくと、、、、

どんどんカナダガンが集まってきます

雛たちもよく食べてました。

元気に育ってね〜

帰りのボイルストン通りで見つけた薔薇とお花たち。きれ〜い

生命や自然の美しさをしみじみ感じた1日でした。

ありがとうございました

応援していただけると嬉しいです(*´(エ)`*)　

コロナ自主隔離＠アメリカで役に立った物

こんにちは。

コロナから復帰したロビンです。

いつもご訪問ありがとうございます。

今日はコロナで12日間（5/7~18)も自宅療養することになり、助かったものや必要だと思ったものをまとめておきます。

どなたかのお役に立てればうれしいです

【役立ったもの・サービス】

・アメリカ政府配布の無料検査キット

　前回も書きましたが、これが自宅にあったおかげで、熱があるのに外まで検査を受けに行かずにすみました。万が一のため自宅に用意しておくべき物と思います。

COVID.gov/tests - Free at-home COVID-19 tests

・Star MarketのデリバリーサービスFreshPass30日無料お試し

買い物に行けないので、食品のデリバリーサービスは本当に助かりました

このFreshPassは30日無料でお試しできるのです。

しかも初回利用時に$75以上の注文で、＄20割引配達料無料でとってもお得。

平日11:30に注文したら、13:00には届いて驚きました。これまで４回利用。

重い物や、かさばる物の購入に便利なので、月会費$12.99払って継続するか考え中。

https://www.starmarket.com/lp/subscriptions-delivery.html

   Whole Foodsのデリバリーも一度だけ利用しましたが、あまりよくなかったです。配達に$9.95かかり、時間も３時間半もかかりました。

・Charmin ultra soft トイレットペーパー

 

これをティッシュがわりに使ってました。とても柔らかく、１０cmごとにミシン目が入ってるのが使いやすかったです。

【日本から持って来てよかったもの】

・電子体温計

電子体温計 ET-C231P体温計 テルモ 赤ちゃん スピード検温式 平均20秒 体温計赤ちゃん 体温計スピード検温式 テルモ赤ちゃん 赤ちゃん体温計 スピード検温式体温計 赤ちゃんテルモ テルモ

・自分の体質にあった薬（のどの痛みに効く漢方薬、イブ解熱鎮痛剤）

【第2類医薬品】銀翹解毒散エキス細粒 2.5g×12 メール便送料無料

・名島屋の新だし

　食欲のない時もお味噌汁だけは飲めました。美味しい出汁で作ったお味噌汁で身も心もあったまりました

新だし（国産の無添加和風だし）｜名島屋

・天然醸造の味噌　八丁味噌、麦味噌、金山寺味噌

東海地方で生まれ育った私は八丁味噌、夫は麦味噌が好きです。

カクキュー 八丁味噌 300g 味噌 国産大豆 銀袋 2袋セット

チョーコー 無添加 長崎麦みそ 500g【メール便・コンパクト便不可】

・備前味噌の米麹甘酒

　飲む点滴といわれる甘酒。食欲のない時、五感にしみわたる美味しさで元気が出ました。

備前味噌 無添加あま酒 300g×4袋 甘酒 あったかい 温活 冷えとり 正月

・布マスク（シルク、オーガニックコットンのガーゼ）

寝る時は肌に刺激のないこのマスク

シルク100％ マスク カバーとしても使える2wayタイプ 正絹110gスムース 日本製 ポケット付き ホワイト 白 グレー ピンク

【準備しておけばよかったと思う物】

・ペットボトルの水

　日本にいた時はしっかり常備していたのに、アメリカは半年滞在だからと忘れていました ミニマリストでも防災の備蓄はしっかりしておかなくてはと反省。

・保存のきく食料の備蓄　

　パックご飯、カレーのレトルト、缶詰、冷凍食品など

・替えのシーツ一式

　洗濯しても乾燥機ですぐ乾くので、1組しか持ってなかったのです

　健康な時はよかったですが、いつ何が起こるかわからないので予備は必要。

・替えのバスタオル

　同上

コロナワクチンを打っていても、コロナに感染することもあるし、

「備えあれば憂いなし」ということを身を持って体験したアメリカでの自主隔離でした。

どなたかの参考になれば幸いです。

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アメリカ政府の無料検査キットで陽性判明！

こんにちは。

ボストン在住のロビンです。

ご訪問ありがとうございます。

コロナにかかったかも？前回の続きです。

【症状】

私は5/7夜に37.6℃の熱があると分かり、ずっとベッドで寝込んでました

翌日は朝と夜に嘔吐。食欲なし。味覚・臭覚はあり。

37℃台の熱が三日間続く。

頭を輪っかでしめつけられるような頭痛がひどく、夜あまり眠れない。

その他に喉の痛み、鼻づまり、咳。

夫は食欲もあり（味覚・臭覚あり）、私ほど症状がひどくなかったので、

日中は私と部屋は別の方がいいとリビングで仕事。

微熱、頭痛、喉の痛み、鼻づまり、咳。

※ちなみに私も夫もコロナワクチン接種済み

「コロナじゃなく、風邪だろう」と言ってた夫ですが、

家主のジョンさんが取り寄せてくれていた

アメリカ政府支給のCOVID-19簡易検査キット

がちょうど我が家にあり、

中身（一箱に２回分）を取り出し

使い方を調べ

How to use the iHealth COVID-19 Antigen Rapid Test

5/8、念のため夫だけテストして、待つこと１５分

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　↓

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　↓

結果は、、、、

コロナ陽性！！

チーン（終わった、、、）

ちなみに、無料検査キットはこちらのサイトから申し込めます

COVID.gov/tests - Free at-home COVID-19 tests

夫が陽性なら、２４時間一緒にいる私も検査するまでもなく陽性に違いないと、

CDCのガイドラインに従って１０日間自主隔離することに決めました。

Quarantine & Isolation

とはいっても普段も夫は在宅で仕事、ほぼひきこもり生活の私達なので、

自宅療養はそう苦ではなかったです。

ただ、アパートは１ベッドルームで、同じベッド（フルサイズで狭い！）🛏に

陽性患者二人が寝なければならなかったのが、かな〜り辛かった

コロナ対策の面から考えれば、二人でも２ベッドルーム

を借りておけば別々の部屋で寝れるので、そうすれば良かった〜と激しく後悔しました

【自宅隔離中にしたこと】

・こまめな検温

・日本から持参した漢方薬、イブ（解熱鎮痛剤）、サプリを飲む

・ビタミンC1000mgを1日３回とる

・消化の良い、栄養のある食事

　日本から持参した味噌で作った豆腐の味噌汁、甘酒、梅干しがよかったです。

・窓を開けて換気（ただし、共用廊下に通じる玄関ドアは開けない）

・部屋の加湿

・夜寝るときは布マスクをする（咳がでるのと加湿のため）

・鼻をかむ時はトイレットペーパーで、その後すぐトイレに流す

・消毒ワイプでバスルームやテーブル、スイッチなどこまめに拭く

・夫：colorのPCR検査を受け、正式に陽性となる

※6/1追記

・洗濯は殺菌のため高温でする

【その後の経過】

発熱してから４日後には３６℃台に熱は下がったものの、３６℃台が１週間続く。

発熱してから12日目に平熱の３５℃台にもどり回復。咳がすこし残る。

結果的に自宅隔離は12日で終了しました。

ヤッター やっと外に出られる〜！！

健康ってありがたいとつくづく感じた１２日間(5/7~18)でした。

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

応援していただけると励みになります(∩´(エ)`∩)