手をかざして

うちのお嬢さんはクールなヒトなので口数少なくて愛想がない。

少しずつ無邪気な姿を垣間見ることができるようになってきたし

留学中にはホームシックになってることや、わたしの料理が食べたいこととか、素直なキモチを伝えてくれた。

もっともっと難しかった中学生の頃にも学校ではキャピキャピしてたみたいやし

ココロを許せる家の中だからこそ、がんばってる自分を休ませてたんやろうなって今は理解できる。

女の子なのに損するーって思うケド、損とか得とかで生きてるわけではないんょって教えてくれてるのもお嬢さんだったりするんよなぁ。

変な見栄や体裁やらは自分を苦しめるよけいな壁でしかなくて

あくまでも自然体でいいんょって。

ココロのブロックを壊しなさいって。

自然体と言っても表現の仕方は人それぞれ。

ボンもほんとーに飾りっ気ない、そのまんまなヒトだけど、ふたりは全然違ってみえるからおかしなモノで。

2人から教えてもらうことは、めっちゃ単純だけど、めっちゃ難しいことでもあって

、やっぱりめっちゃ単純なこと。

なんやろねー。

ややこしい（＾ω＾）

自分を苦しめるのは自分以外の代物ではない。

たぶん。

まわりにいるヒトたちはみんな、自分のココロを映し出したカガミでしかないもんね。

なんやら爆睡しちゃってる2人の寝顔が愛しくてならない。

ありがとね。

昨日、地区の溝掃除があって、体調よろしいとは言えないボンがあたりまえのように行ってくれた。

おじさんに混じって嫌な顔ひとつしないで、ごくあたりまえのように出かけてく。

いつのまにこんなに逞しくなったんだろね。

ありがたいね。

わたし、あたりまえなんて全然思ってないからね。

頼んだわけでもないのに、お母さんのお世話をかいがいしくしてくれて

お礼を言うと、なんで？って聞き返してくる。

自分が世話してもらってきたんやから別にふつうやしって。

ハタチになったばっかの男の子がこんなことサラッと言えるんかと我が息子ながら感心する。

すごいなぁ。すごいと思う。

バイトやサークルやらで帰ってきたり、帰ってこなかったりするお嬢は夜中遅くに帰ってきて

日が過ぎた頃、はい、ほらって、プレゼントをくれた。

はい、ほら。

そのコトバだけでじゅうぶん嬉しくなるアホなわたし。

LUSHの入浴剤。

入浴剤、わたし、大好きなんよね。

使えないゎ。もったいなすぎて。

育児は育自と教えてもらって、はや20年。

部屋の中にはちっちゃかった頃の写真がそのまんまあるのに、あ！っとゆうまにそれだけのトキが流れた。

なんか感慨深いな。

なんかありがたい巡り合わせやなぁ。

アホ面して寝てるケド、そんなことさえ、しあわせと感じられることにココロから感謝して。

ボンがいてくれてよかった。

お嬢がいてくれてよかった。

ほんまよかった。

こんなおかんやけど、これからもよろしくお願いしたw

そんなトキ。

わたしはすべてをありのままに見ます。

(*^^*)

State

んー。

なんか、このコトバ、今ここ自分にリンクしたんだなぁ。

イマ、自分が何にフォーカスしているか。

ネガティブ？ポジティブ？

ネガティブなオモイの淵にいるトキは、ポジティブなトキの自分をイメージして

背中を丸めてしまうとハートをプロテクトしてしまうので

思いきって自分のカラダの動きを意識的に最高の状態にするんだそうです。

なんやろ。

このところ ずーっと たまたま見かけたコトバ、思い出したコト、感じてるコトとか

トキと場所を変えて続けて目の前に現れるんよなぁ。

ま、ちゃんと意味があってたまたまなんかじゃないんやろうケド。

こないだ推定樹齢千年と言われる千年藤を見に行きました。

毎年、恒例の季節行事のように行ってたのに、いつ行ったのが最後かな。

はっきり思い出すことさえできない。

ま、毎年のように行ってたから、それなりにいろんなエピソードがあって

あれこれ、酸いも甘いキオクが蘇ったりするのだけど。

なんかヒカリが優しく感じられて静かな空間でした。

あ、ヒトはたくさんいらっしゃったけど。

これも木洩れ陽って言うのかな。

まばゆいばかりに。

なんか、キラキラ。

帯状のヒカリは、たまたまよねw

大歳神社という神社の境内一面に紫色が所狭しと覆いつくした様は圧巻です。

が、妹は神社や仏閣で写真を撮るのを嫌います。

なんやろ。なんか違うような気がするのは気のせいかな。

とにかくキレイでした♩

そして、近くに温泉があるとやら。

しそう よい温泉。

またもや森林浴ー(*^^*)

いろんな緑色が折り重なって、めっちゃキレイ。

大好き♩

ラドン温泉で、お肌ツルツルになりました。

ここには露天風呂もあるけど、内湯からいったん服を着て、少しばかり歩いていかないといけないので今回はあきらめたんだけど

めっちゃキモチいいやろうなぁって想像しただけでウキウキできた単純なお猿ですw

貸切のコテージみたいなトコロでゆっくりとお風呂に入ることもできるみたい。

そう遠くないトコロに思いがけなく心地イイ温泉を見つけられて、なんか得した気分♩

森林浴がかもしだす効果のフィトンチッドが盛りだくさんってのがウリみたいでした。

また来よう（＾Ｏ＾）

で、翌日、職場の勉強会があって

東京からわざわざ、東京農業大学の上原 巌教授という方が来られて森林療法なるものを学ばせて頂きました。

フィトンチッド！

そんなコトバさえ知らなかったのに、昨日の今日やで‼︎

なんなん⁉︎w

全国各地の病院や施設で取り入れた症例などを見せて頂いて

講義終了後の雑談会では、ちょいとトイレに行ってる間に先生の真ん前の席に座ることになり

わたし、めっちゃラッキーって思うヒト（＾ω＾）

戦場カメラマンの渡辺さんのお髭がない感じ、とか、ひとりマジマジ見つめて思ってました（＾ν＾）

職場に来られる前に近場の山や森を散策されたようで

ありがたいことに、この辺りは非常に健全で多様性のある恵まれた環境にあるそうです(*^^*)

うちで導入されるかどうかはわからないケド、なんとなくそんな雰囲気がした、かな。

ついこないだ、長い間、行動制限された患者さんを連れ出して、公園で桜の花吹雪が舞うなか、タンポポや草目線になって寝転んだトキのこととリンクして

めっちゃ楽しそう～ってドキドキワクワクしたわたしだけど、一緒に参加した若いスタッフは、森林浴なんてしたことないって言ってました。

そりゃそーだよねぇ。

上原先生も、みながみなにプラスになるとは限らないし、合う合わないもある、一番にスタッフが楽しめることが大事なんだと言われてました。

さて、どうなるのかな。

イマ、自分に必要なことが、いとも簡単に見つかったり、タイミングあったり。

なんだか不思議といい流れの中にいるような感じです。

ベストタイミング。

自分に必要なコトが必要なトキに舞い込んでくる。

ほんとうに必要なコトが必要なトキに。

だから大丈夫。

夕方に雷がなって雨も降ったけど、もう空には半分過ぎたばっかのお月さまがぽっかり浮かんでました。

今日も濃いトキやったなぁ。

有り難きコトがココにあるコトに感謝して。

あさ。

朝陽に起こされた朝。

高速道路を走る車の音。

チュンチュン鳥の鳴き声。

カラスも鳴いてる（＾ν＾）

あれはなんだろ・・

ちょっとわからんな。

昨日は雨上がり、絶好の草引き日和と思ったら、無意識にしゃがんでた。

同じような音を心地よく聴きながら(^-^)

ミミヲスマス

谷川俊太郎さんの詩。

おいっ！ボブ。

ニャー（＾_＾）

しばし、たわむれる2人。

あ、1人と一匹か(=^x^=)

しっぽにいっぱい飾り物がついてるらしい。

なんよ、もう・・みたいなw

ほんと、いつものことながら、ほのぼのする2人、あ、1人と一匹。

で、思ったホ・オポノポノ。

のどかな風景がかもしだすしあわせ感のなかで。

ただひたすらにありがとうございますを唱える癖に加えて

わたしの場合は、許しますを言ってみましょうよ、と、とある方から言われました。

そしたらこないだは別の方から、わたしはあるがままを見ます、と唱えてくださいと。

桜、栗、柿の木。

それにしても、可愛らしい鳥の鳴き声やなぁ。

もうひと眠りしよう。

まどろみの中で。

ゴールデンなお休み。

たまたまこの連休は夜勤から始まり、後半二連休というゴールデンなシフトになっています。

お正月も連休をもらえず

岡山に帰りたいと言ってたお母さんを連れて行こうかと思ってたけど。

あいにくの気分不良にくわえ、町内でも5分で行けるところが30分もかかってしまうという大渋滞。

こんな中、無理できないよねってゆっくり家でくつろぐことになりました。

でもこれでよかったのかも。

家族が揃ってくつろぐ時間に感謝する。

そこに意義があるのかな、なんて。

少しフワフワ感が楽になったので、一緒に再び阪急電車鑑賞会(*^^*)

この前の夜勤前にお嬢と不動産屋さんに行ってきました。

いよいよ自宅通学断念してのお部屋探しです。

何軒か物色済みで、そこの不動産屋さんに行く途中に見つけた他社不動産屋さんに飛び込んだところ

お嬢さんの大先輩にあたる方がいらっしゃった。

人生の大先輩とオモイに触れあうトキ。

見知らぬ人とココロが通い、ココロを掬い、掬われるトキ。

（＾Ｏ＾）

わたしの好きなシーン。

(*・∀・)

中谷美紀、キレイだなぁ。

清々しいヒカリの中のステキな一コマ。

あの駅はステキなトコロだからって宮本信子さんのコトバ。

にゃははw

お嬢と見つけた物件の中に2人ともが気に入ったお部屋が、この駅界隈にありました。

窓から一面に広がる空が気に入ったんだけど。

あそこに暮らせたらいいな。

この肉まん、あるかな（＾∇＾）

このお店の看板がチラリと見えた。

年齢とか関係なく人生の機微を感じあえるようなドラマを織りなすことができるかな。

さてどうだろ（＾＿＾）☆

どうだろかー。

今日は西宮北口でビラ配りをした後、京セラドームで売り子のバイトに行くお嬢さん。

がんばってるなぁ。

わたしもがんばろ。

三日月。

夜勤中の夕焼けは、茜色がさしこんできて、とてもキレイ。

なんか少しばかりフワフワして気分がよろしくないので

ひとしきり意識を無くして、いろんな物音を聴きながら目覚めたらすっかり真っ暗。

今夜は少しばかり曇ってるけど。

我が家にやってきたサンキャッチャーさんたち。

キラキラ光を集めてくれるかな。

あー、気分がよろしくないなぁ。